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So erreichen Sie Ihre Ziele. Leichter vom Wunsch zum Ziel (ZRM®)

01. 10. 2024 von - Uhr

Dies ist ein Seminar exklusiv für Frauen

 

Trainingsziel: 

Sie haben ein klares privates oder berufliches Ziel und setzen es nicht dauerhaft um? "Eigentlich" wissen Sie ja, was Sie tun sollten. Trotzdem werden gute Vorsätze oft vom Alltag aufgefressen. Die Motivation ist weg. Das schlechte Gefühl kommt. Erleben Sie eine einzigartige Methode, mit der Sie Ziele nachhaltig und mit Freude erreichen und so für Ihren Erfolg und für Ihr Wohlbefinden sorgen. Sie arbeiten an Ihren eigenen Fällen, so dass Sie nach dem Training Ihre Erkenntnisse in der Praxis umsetzen können.

 

Ihr Nutzen:

  • Sie erlernen eine nachhaltige Selbstmanagementmethode, die Sie im Alltag selbst anwenden können.

  • Sie lernen, wie Sie Ihre Ziele mit weniger Disziplin und mehr Freude erreichen.

  • Sie behalten auch in schwierigen Situationen den Überblick.

  • Sie sorgen aktiv, leicht und mit Freude für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit

 

Inhalte:

  • Aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Motivationspsychologie

  • Neuronale Plastizität Anpassung an die Umwelt

  • Zwei Bewertungssysteme -Besser zum Ziel: Mit Disziplin oder Freude?

     

  • Anwenden der 5 Schritte des Zürcher Ressourcen Modells ( ZRM ® ) mit einem eigenen Thema

  • Die persönliche Entwicklung im Blick: Motivierende, handlungswirksame Ziele setzen und erreichen

  • Wie Sie gegenläufige Interessen und Motivationen zielführend koppeln können

  • Ressourcen aktivieren: Wie Sie Vorsätze konsequent in die Tat umsetzen können

  • Planbare und überraschende Situationen gut meistern

     

  • Burnout-Prophylaxe: Erfolgreicher Umgang mit Krisen und Rückschlägen im Prozess der Verhaltensänderung

  • Mit meinen Ressourcen im Alltag zielgerichtet handeln

  • Umsetzungspläne

 

Referentin: 

Beate Stricker (Trainerin, Moderatorin, Coach und Trainingsentwicklerin)

 

Veranstaltungsort: 

PfalzAkademie, Franz-Hartmann-Str. 9, 67466 Lambrecht

 

Teilnahmegebühr: Die Seminargebühr beträgt 95,00 € inkl. Mittagessen und weitere Verpflegung

Preisangaben inkl. der gesetzlichen MwSt.

 

Der Bezirksverband Pfalz übernimmt die Teilnahmegebühr für seine Mitarbeitenden.

 

Anmeldung:

Die Anmeldebestätigung erhalten Sie nach Ablauf der allgemeinen Anmeldefrist per E-Mail. 

 

Für die Anmeldung füllen Sie bitte unsere Anmeldeformular aus oder senden uns eine E-Mail mit Ihren Kontaktdaten an:

.

Anmeldeschluss ist der 24.09.2024.

 

 

Veranstaltungsort

PfalzAkademie

Franz-Hartmann-Straße 9
67466 Lambrecht

(06325) 1800-36
(06325) 180026

E-Mail:
www.pfalzakademie.de

 

Veranstalter

Dies ist ein Seminar von Elke Reichertz der Gleichstellungsbeauftragten des Bezirksverband Pfalz